top of page
Adsız tasarım-4_edited.jpg

Beslenmemi Çeşitlendiriyorum

Online Atölye

"Beslenmemi Çeşitlendiriyorum" Atölyesi ile Sağlıklı Bir Adım Atın!

Sağlıklı beslenme sadece ne yediğinizle değil, nasıl çeşitlendirdiğinizle de ilgilidir! Eğer siz de sıkıcı, tekrarlayan yemeklerden sıkıldıysanız ve mutfağınıza renk katmak istiyorsanız, bu atölye tam size göre! 🎉

Sonbahar

Sonbahar geldi, sebzeler değişiyor. Mevsimin sağlıklı ritmine ayak uydurmakta zorlanıyor musun?

 

Doğru beslenme ile bu dönemde vücudunu dengelemek ve hafif bir başlangıç yapmak için seni 'Beslenmemi Çeşitlendiriyorum' atölyemize davet ediyoruz.

 

Sağlıklı ve lezzetli tarifler öğrenerek, mevsime uygun beslenme planını oluştur ve formunu koru!

Section Title

Atölye Detayları

🍎 Atölyemizde Neler Öğreneceksiniz?

  • Yazdan kışa geçişte soframızı nasıl düzenleyeceğimizi,

  • Renklerin gücünü kullanarak sebze ve meyvelerinizi nasıl seçebileceğinizi,

  • Bağırsak sağlığımızı sebzelerin gücüyle nasıl kontrol edebileceğimizi,

  • Her gün kullandığınız salataları, çorbaları ve ana yemekleri nasıl daha besleyici ve lezzetli hale getirebileceğinizi,

  • Mevcut beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirip, yeni ve farklı malzemeleri nasıl hayatınıza katabileceğinizi...​

🌱 Kendinize Yeni Tatlar Katın! Yazdan kışa geçerken hem bedeninize hem de mutfağınıza taze bir başlangıç yapma zamanı! Rutinlerinizi bozmak ve yepyeni besinler keşfetmek için bize katılın.

​​

👩‍🍳 Kimler Katılmalı?

  • Kışı hastalanmadan geçirmek isteyenler

  • Sebze, meyve ve bitkilerin gücünden yararlanmak isteyenler

  • Bağırsaklarını mutlu etmek isteyenler

  • Sağlıklı tarifler konusunda ilham arayanlar

  • Kendine ve sevdiklerine besleyici öğünler hazırlamak isteyenler

  • Mutfakta geçirdiği zamandan tasarruf etmek isteyenler

 

📅 Tarih: 31 Ekim 2024 Perşembe
🕒 Saat: 21:00
📍 Yer: Online
💰 Ücret: 350₺

Bu eğlenceli ve bilgilendirici atölyede yerinizi alın, beslenmenize renk katın! 🌈 Şimdi kaydolun, sınırlı kontenjanı kaçırmayın!

bottom of page