Yüz Yüze Beslenme Danışmanlığı
Yüz yüze danışmanlık; beslenme alışkanlıklarınız, sosyal hayatınız, tıbbi durumunuz, fiziksel aktivite düzeyiniz ve alacağımız ayrıntılı vücut analiziniz doÄŸrultusunda sizi daha iyi tanımamızı saÄŸlayacak. Mevcut saÄŸlık problemlerinizi ve vücut kompozisyonunuzu deÄŸerlendirmemiz doÄŸrultusunda doÄŸru ve kalıcı sonuçlar elde ederek yaÅŸam kalitenizi arttıracağız. GörüÅŸmemizde profesyonel vücut analiz cihazımız ile ölçümlerinizi gerçekleÅŸtireceÄŸiz.
Yüz yüze beslenme danışmanlığı neler içeriyor?
​
- Ayrıntılı Vücut Analizi (Vücut ağırlığı, yaÄŸ kütlesi, kas kütlesi, vücut su oranı, protein ve mineral oranı, bölgesel yaÄŸ ve kas analizi, iç organ yaÄŸ düzeyi, beden kitle indeksi)
- Randevu için seçtiÄŸiniz gün ve saatte birebir diyetisyen deÄŸerlendirmesi
- Haftalık size özel planlanmış beslenme programı
- Haftalık kilo takibi ve değerlendirilmesi
- Size özel tarifler
- Temel beslenme eÄŸitimi
- Yaşam haftalığı
Yüz yüze beslenme danışmanlığı kimlere uygun?
​
- Kilo kontrolü saÄŸlamak isteyenler için (zayıflama, kilo koruma, kilo alma)
- Çocukluk veya ergenlik dönemi beslenmesi için
- Hastalıklarda beslenme danışmanlığı için (kolesterol, hipotiroidi, diyabet, mide- bağırsak rahatsızlıkları)
- Egzersiz yapanlar için
- Gebelik ve emziklilik dönemindekiler için
​
Yüz yüze beslenme danışmanlığı süreci
- Site üzerinden veya telefon ile arayarak randevu alabilirsiniz.
- Randevu günü ve saatinde sizleri ofisimizde ağırlayacağım.
- Alacağımız ayrıntılı vücut analizi ardından görüÅŸmemize geçeceÄŸiz. GörüÅŸme esnasında tıbbi durumunuz, yaÅŸam düzeniniz ve beslenme alışkanlıklarınızı anlamaya yönelik sorular soracağım.
- Ardından beslenme programınızı oluşturacak ve sizinle paylaşacağım.
- Haftalık görüÅŸmelerimiz ile ayrıntılı vücut ölçümümüzü yenileceÄŸiz. Bölgesel deÄŸiÅŸimleriniz ile birlikte bütünsel dönüÅŸümünüzün takibini tekrarlayacağız.
- GörüÅŸmeler dışında sormak istediklerinizi mesaj atabilecek ve hızlı geri dönüÅŸ saÄŸlayabileceksiniz.
​
